Психическое здоровье: советы родителям

Психическое здоровье: советы родителям

В каждом возрасте возникают у детей разные проблемы, связанные не только с физическим, но и с психическим здоровьем. Начнем с младенческого возраста, когда в семье возникают психологические проблемы. Для родителей рождение малыша - своеобразный стресс. Из-за недостатка знаний по разным вопросам возникает боязнь навредить, сделать что-то не так.

С момента рождения ребенка между супругами должно быть согласие, взаимопонимание и поддержка, умение договариваться друг с другом. Рождение малыша - это проверка семьи на прочность. Надо помнить, что в этот период, когда малыш постепенно взрослеет, до года трудно и маме, и папе. После года более серьезно встаёт вопрос о воспитании. В процессе воспитания малыша участвуют оба родителя. Важно, чтобы между ними была договоренность о том, как они будут это делать, что будут разрешать, что запрещать и как. Все методы воспитания должны быть одинаковы и у мамы, и у папы. Согласие в процессе воспитания, спокойное, ровное, общение с ребенком, безусловное принятие многих его особенностей и гармоничные отношения между родителями - вот залог здорового психического развития малыша в младенчестве и раннем детстве до 3 лет.

По мере взросления, особенно после 3 лет, ребенок начинает понимать свою индивидуальность, где я, где окружающий мир. Он начинает проявлять себя по - разному, не всегда так, как хотят родители, а по - своему. Здесь важно дать возможность ребенку проявить себя, понять, что он хочет и может делать сам. Конечно, есть моменты, когда взрослый говорит нет, объясняет почему. Чаще подобные моменты связаны с безопасностью жизни ребенка. В таком случае необходимо объяснить ребенку суть запрета. Взрослый устанавливает правила, но не жёсткие, не давящие, не пытается полностью заставить ребенка соответствовать своему представлению. «Хорошие» девочки и мальчики, которые полностью соответствуют требованиям своих родителей, встречаются часто. Но в глубине души это очень несчастные дети, которые себя не знают, так как их основная задача - соответствовать требованиям мамы и папы. Подобное состояние в детстве может негативно повлиять на психическое здоровье ребенка в младшем школьном и подростковом возрасте.

Есть другая категория детей, в возрасте от 4 до 6-7 лет. Это дети с протестным, оппозиционным поведением. Они сопротивляются установленным для них нормам и правилам. Везде: и в саду, часто и дома. Родители говорят, что ребенок агрессивен. Это не совсем так. Ребенок защищает свой внутренний мир от сильного давления взрослых. С таким ребенком сложно. Важно проявлять терпение, не кричать, не сравнивать, не унижать, пытаться договариваться, что часто трудно. Важно помнить, что ребенку тоже плохо, он один сражается с целым миром взрослых, с их установками и правилами, защищая себя. Ребенка легко сломать, он станет тихим и послушным, или его импульсивность может перейти в агрессию. Подобное протестное поведение может стать привычным и впоследствии проявляться в школе и дома как средство защиты. Самое главное, чтобы ребенок в саду, в школе мог найти свое место, друзей, мог защитить себя сам в сложной для него ситуации. Очень важно, чтобы у ребенка по мере взросления формировался опыт, соответствующий его возрасту, по взаимодействию со сверстниками и по решению бытовых задач. Тогда он будет чувствовать себя уверенно и в саду, и в школе. Учеба - это очень важный, но не самый главный момент в его жизни.

Самое главное - формирование психически уравновешенной, устойчивой к стрессам личности, что возможно в гармоничной семье, где родители просто любят и принимают своего ребенка таким, какой он есть.

Родителям надо помнить, что в случае возникновения проблем в вопросах воспитания, следует обращаться к психологу. Грамотный, мудрый подход к родительскому воспитанию, направляемый специалистом-психологом, непременно способствует формированию психически здоровой личности.

Статью подготовила Белова Лада Игоревна ГОУ ЯО «Центр помощи детям»