Родителям

Как развивать эмоциональную сферу ребенка 19.02.2021

Как развивать эмоциональную сферу ребенка

Эмоции – это разнообразные переживания человека, вызванные удовлетворением или неудовлетворением его потребностей, соответствием или несоответствием объектов окружающего мира его интересам, склонностям, убеждениям и привычкам. Это своеобразное личностное отношение человека к окружающей действительности и к самому себе.

Когда человек умеет осознавать собственные эмоции, то ему легче понимать, что чувствуют окружающие его люди. Чтобы помочь ребенку научиться распознавать свои эмоции необходимо соблюдать несколько простых советов:

1. Помните, что хороших и плохих эмоций не существует. Они просто есть и мы их переживаем.

2. Называйте эмоции, которые испытывает ребенок в данный момент: «Я понимаю, что ты сейчас зол, раздосадован, рад» и т.п. Когда читаете сказку или смотрите с ребенком мультик, то спрашиваете ребенка: «Как ты думаешь, что чувствует …?»

3. Называйте причину, по которой ребенок испытывает те или иные эмоции «Ты расстроен, потому что тебе сейчас пора идти домой/ты не хочешь возвращать игрушку, которую тебе дали поиграть»

4. Обсуждайте случаи, которые произошли с ребенком или с героями книг/мультфильмов. Поразмышляйте вместе с ребенком, как нужно поступить.

5. Предлагайте ребенку различные способы, помогающие ему взять себя в руки, — вербальные, физические, зрительные, творческие и др. («Ты собираешься дальше злиться или хочешь успокоиться? Что ты можешь для этого сделать, давай подумаем вместе: может быть, обежать вокруг стола, написать открытку, почитать любимую книжку?»); часто все, что требуется ребенку — это понять охватившее его чувство. Предлагать ребенку варианты, и пусть он сам выбирает наиболее действенный…

И помните, что когда близкие ребенку люди относятся к нему с любовью, уважением и пониманием, то он чувствует себя защищенным и уверенным в своих родителях. Через любовь, поддержку и внимание со стороны близких ребенок сам учится этому. В этих условиях развивается жизнерадостный, активный физически и психически ребенок.