Родителям
Как распознать кибербуллинг?
Как распознать кибербуллинг[1]
В современном мире интернет стал неотъемлемой частью жизни подростков. Они проводят в онлайн-пространстве значительную часть своего времени, реализуя различные интересы и задачи: учебные, творческие, развлекательные и коммуникативные.
Для подростков общение является одним из ключевых видов деятельности. Последнее время их общение все больше смещается в социальные сети, различные мессенджеры. Однако, в процессе такой коммуникации ребята всё чаще сталкиваются с такими неприятными явлениями как оскорбления и унижения в сообщениях, комментариях к их постам, распространение ложной информации или сплетен о подростках и даже создание фейковых аккаунтов для преследования конкретного ребенка.
Такие формы агрессии получили название кибербуллинг.
Кибербуллинг – это форма агрессии, которая происходит в цифровом пространстве и оказывает крайне негативное воздействие на психоэмоциональное и физическое состояние детей. Она может привести не только к депрессии, потере интереса к жизни и учёбе, но и к суицидальным мыслям и попыткам.
Подростки становятся лёгкой мишенью для кибербуллинга из-за своей уязвимости. По опросам россиян[2]: 57% в целом сталкивались с кибербуллингом; 81% из них сталкивались с кибербуллингом в качестве наблюдателя; 37% считают, что любой человек может стать жертвой кибербуллинга; 58% уверены, что кибербуллинг столь же или даже более опасен, чем агрессия в оффлайне. И количество столкнувшихся с кибертравлей только увеличивается.
Как показывает практика, подросток не способен самостоятельно преодолеть кибербуллинг. В такой ситуации ключевую роль играют родители и педагоги, которые могут своевременно заметить перемены в поведении подростка, распознать проблему и оказать ему необходимую помощь. В данной статье мы заострим внимание на роли родителей в разрешении данной проблемы. Для начала рассмотрим основные формы кибербуллинга и как их распознать.
- Оскорбления и унижения в сообщениях, комментариях или чатах (троллинг).
Ситуация: подросток публикует видеоролик, в котором делится своим хобби.
Пример троллинга: «Какой бред, зачем вообще это смотреть?»; «Ты что, совсем без таланта?»; «Ты никогда ничего не добьёшься с этим своим хобби»; «Твои видео, словно мусор!».
Ситуация: подросток выкладывает свою фотографию с отдыха.
Пример троллинга: «Ужасная фотография, тебе совсем не идёт»; «Зачем вообще это выкладывать? Ты выглядишь ужасно»; «Какой кошмар, бедный фотограф, что это пришлось снимать».
- Распространение ложной информации или сплетен в социальных сетях. Публикация компрометирующих фотографий, видео или личной информации без согласия подростка (диссинг и аутинг).
Ситуация: девушка была огорчена плохой оценкой за контрольную и расплакалась.
Пример диссинга: одноклассники тайком сфотографировали ее в неприглядном виде (с размазанным макияжем по лицу) и выложили эти фотографии в социальные сети с оскорбительными комментариями, типа «Посмотрите на нее!» или «Вот так она выглядит на самом деле».
Ситуация: подросток рассказывает другу о своем хроническом заболевании.
Пример аутинга: друг рассказывает об этом другим, и эта информация становится известной всей школе. Одноклассники начинают распространять слухи, высмеивать этого подростка, избегать его или говорить обидные вещи.
- Угрозы и шантаж в личных сообщениях.
Ситуация: девушка в личной переписке поделилась со знакомым своей тайной.
Пример угроз и шантажа: «Если ты не сделаешь то, что я скажу, я расскажу о твоей тайне всем твоим друзьям и знакомым»; «Если ты не дашь мне денег, я выложу пост с твоей тайной в интернет»; «Сделай, как я говорю, иначе все узнают об этом».
- Исключение из онлайн-групп и сообществ с целью изоляции (бойкот).
Ситуация: парня, которого буллят в школе за внешний вид «ботаника», начинают буллить и за пределами школы, в социальной сети.
Пример: группа ребят решает исключить из чата класса, в котором нет взрослых, «ботаника», чтобы посмеяться над ним. А тем временем, в чате обсуждаются вопросы организации предстоящих праздников.
- Создание фейковых аккаунтов для преследования ребенка (киберсталкинг или слежка в сети)
Ситуация: девочка-подросток знакомится в сети с молодым человеком. Они долго переписываются, но в какой-то момент девочка понимает, что продолжать общение не стоит.
Пример киберсталкинга: парень создает множество фейковых аккаунтов, чтобы продолжать преследовать девушку (жертву), даже если она блокирует его основной аккаунт. Он постоянно пишет сообщения в разных мессенджерах, отправляет SMS или звонит по телефону, что заставляет девушку чувствовать напряжение и угрозу своей безопасности.
- Грифинг — игровой вандализм, попытка разрушить игру других геймеров, навредить. Испортить чужое виртуальное имущество можно разными способами: например, украсть ресурсы, обмануть. Такие действия могут расстраивать людей, лишать удовольствия от игры.
Ситуация: игрок долго и упорно собирает ресурсы или ценные предметы.
Пример грифинга: грифер проникает в хранилище с инвентарем другого игрока и крадет все его ценные ресурсы, предметы или деньги. Грифер может использовать специальные программы или читы, чтобы украсть предметы у других игроков. Грифинг является формой кибербуллинга и может привести к разочарованию, обиде и потере интереса к игре. Игроки, столкнувшиеся с грифингом, не должны молчать. Необходимо сообщать об этом администрации игры.
Как распознать, что ваш ребенок стал жертвой кибербуллинга?
К сожалению, дети часто скрывают от родителей факт кибербуллинга из-за страха, стыда или нежелания беспокоить. Поэтому родителям важно быть внимательными и обращать внимание на следующие признаки:
- Изменения в поведении: подросток стал более замкнутым, раздражительным, тревожным или подавленным.
- Нарушения сна и аппетита: бессонница, ночные кошмары, отказ от еды.
- Частая смена настроения: подросток становится эмоционально нестабильным, плачет или проявляет агрессию.
- Проблемы со здоровьем: головные боли, боли в животе, чувство усталости и другие психосоматические симптомы.
- Снижение интереса к учебе и общению: подросток избегает школы, друзей или онлайн-активности, которыми раньше интересовался.
- Секретность в использовании гаджетов: подросток прячет экран телефона, нервничает при вашем приближении, удаляет сообщения или историю браузера.
- Потеря самооценки: подросток постоянно говорит о своей никчемности, не верит в себя.
На три последних пункта стоит обратить особое внимание. Сочетание их с другими усиливает вероятность ситуации кибербуллинга.
Материал подготовила ведущий специалист
ГУ ЯО «ЦПО и ПП «Ресурс»,
педагог-психолог Процевская Виктория
[1] Советы психолога, как предупредить кибербуллинг, как вести себя с ребенком в этой ситуации будут в следующей статье.