Родителям
ИНТЕРНЕТ-ЗАВИСИМОСТЬ у детей. Что это и как предупредить/избежать
В настоящее время все чаще в научных статьях, в СМИ, при обсуждении проблем поведения детей можно встретить такие понятия как интернет-зависимость, компьютерная зависимость, киберзависимость.
В данной статье рассмотрим, что это такое и как можно предупредить появление интернет-зависимости у детей.
Перечисленные выше термины – это достаточно близкие понятия, связанные с зависимостью от интернета, увлечением информационными ресурсами и техническими средствами, видеоиграми и компьютерными играми.
КОМПЬЮТЕРНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ — форма психологической зависимости, которая проявляется в навязчивом увлечении различными информационными ресурсами и техническими средствами
ИНТЕРНЕТ-ЗАВИСИМОСТЬ — болезненная зависимость от Интернета, которая выражается в навязчивом желании подключиться к Интернету и болезненной неспособности вовремя выйти из него, т.е. состояние, когда человек перестает контролировать свое пользование Интернетом
КИБЕРЗАВИСИМОСТЬ — форма психологической зависимости, проявляющаяся в навязчивом увлечении видеоиграми и компьютерными играми
Чтобы каждый раз не перечислять все три термина, далее будем называть их интернет –зависимостями.
Понятие «Интернет-зависимость» вошло в научный оборот в середине 1990-х гг., однако до сегодняшнего времени эти виды зависимостей не включены в диагностические руководства для медиков и в большинстве стран рассматриваются как психолого-педагогическая проблема.
А значит, их можно корректировать с помощью методов психологии и педагогики.
Формированию данного вида зависимостей (научный термин «аддикция») способствуют некоторые медико-биологические, психологические и социальные факторы.
Медико-биологические факторы:
- функциональная межполушарная асимметрия,
- наличие минимальной мозговой дисфункции,
- повышенная нервно-психическая истощаемость,
- слабость функций активного внимания,
- нарушение манипулятивно-игровой деятельности и прочие
Психологические факторы:
- чувство одиночества,
- застенчивость,
- эмоциональная напряжённость
- заниженная самооценка,
- повышенная тревожность
- наличие подавленных потребностей из-за разного рода родительских запретов.
Социальные факторы:
- неприятие своего физического облика,
- затруднения в общении с другими людьми,
- нежелание или страх входить в реальные группы (то, что называют офлайн), и наоборот стремление быть в различных группах в онлайне; число групп, в которых входит подросток, может насчитывать несколько сотен,
- сложности в адаптации в новых коллективах, группах,
- страх обращаться в организации для решения любых вопросов (записаться к врачу в регистратуре, позвонить в приемную комиссию, чтобы узнать об условиях поступления, получить справку, прийти самостоятельно на день открытых дверей).
Отметим, что при Интернет-зависимостях на первый план выходит нездоровое (патологическое) изменение потребностей и мотивов. Смыслообразующим становится именно потребность находиться в Интернете или у компьютера/телефона, все остальное отходит на второй план.
Подчеркнем, что признаком зависимости является не время, проводимое за компьютером, а сосредоточение вокруг компьютера всех интересов человека, резкое сокращение или даже отказ от остальных видов деятельности, ограничение общения с другими людьми.
Если дети и подростки используют интернет для выполнения учебных задач, а потом проводят некоторое время (в пределах 1-1.5 часов в день) для просмотра видеороликов, чтобы отдохнуть или узнать что-то новое по интересующей их теме, это нельзя считать интернет-зависимостью.
В практике консультирования я неоднократно сталкиваюсь с ситуацией, когда родители говорят: «Он/она постоянно сидит в интернете, дурью мается, лишь бы ничего не делать».
Когда спрашиваешь: «Вы знаете, что конкретно делает ребенок в интернете, на какие сайты заходит, какие видеоролики смотрит?». Эти вопросы многих родителей приводит в замешательство, потому что они не знают ответа.
И как я неоднократно выясняла в ходе консультации, в ряде случаев ребята осваивают программы для монтажа видеороликов и потом создают свои фильмы; изучают графические редакторы и делают с их помощью красивые картинки; создают и ведут свои группы.
Огромное удивление у одной мамы вызвала информация о том, что ее сын, восьмиклассник, создал в социальной сети ВКонтакте группу и набрал в нее более 50 тысяч человек, начал размещать в ней рекламу и зарабатывать от 5 до 10 тысяч в месяц; у другой, что ее сын создает по заказам поздравительные ролики из фотографий.
Согласно исследованиям психологов (Conrad B.), зависимость от компьютерных игр существует у 5 % современных детей. Пик зависимости приходится на возраст от 12 до 15 лет, причем на одну девочку приходится около 10 мальчиков.
Исследователи предполагают, что это обусловлено тем, что кризис подросткового возраста ярче проявляется именно у мальчиков. Такие подростки, испытывают трудности с адаптацией к реальной социокультурной среде, часто имеют заниженную самооценку. Зато в виртуальном пространстве они чувствуют себя намного увереннее, ощущают собственную значимость и способность влиять на происходящее.
Зависимость от компьютерных игр чаще формируется у городских детей, которые находятся в высокотехнологичной среде. А сельские жители живут в соответствии с ритмами природы, больше заняты бытовыми делами и менее склонны к данным аддикциям.
Кроме того, и технические возможности участия в массовых многопользовательских онлайн-играх на селе не всегда имеются.
Если вопрос об отнесении Интернет-зависимости и её разновидностей к заболеваниям на сегодняшний день остается открытым, то её негативное воздействие на психику человека не вызывает сомнений. Эта зависимость приводит к искаженному восприятию как собственной личности, так и окружающей действительности, способствует социальной дезадаптации.
Тем не менее, Интернет современные дети рассматривают не как технологию, а как своего рода «среду обитания», они живут одновременно в двух мирах: реальном и цифровом, виртуальном.
В условиях все большего смещения жизни в Интернет актуальной задачей является не изоляция детей и подростков от Интернета, а обучение их поведению в компьютерных сетях. Появился даже специальный термин «киберсоциализация», который означает особый вид социализации человека.
Необходимо научить детей технике безопасного использования компьютера и Интернета, сформировать у них цифровую компетентность – способность эффективно применять информационно-коммуникационные технологии в различных сферах жизнедеятельности.
В свою очередь, это требует повышения информационной культуры педагогов и родителей, часто отстающих от своих детей в овладении информационно-коммуникационными технологиями.
Больше информации для родителей можно получить на сайте Центра «Ресурс»:
ИНТЕРНЕТ-ЗАВИСИМОСТЬ КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ?
https://resurs-yar.ru/upload/medialibrary/f0a/7p21yd64s9527ak3nffji0g12kwe61ap.pdf
КОМПЬЮТЕРНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ РАЗБЛОКИРУЙ ЖИЗНЬ!
https://resurs-yar.ru/upload/medialibrary/a19/08jfok2m6b686g7e5rjenqz0uopnz521.pdf
КИБЕРЗАВИСИМОСТЬ ИГРА ИЛИ ЖИЗНЬ?
https://resurs-yar.ru/upload/medialibrary/da8/3qxnw31a74q310ku2e5x9da88oqhfb1y.pdf
Задать вопросы можно по телефону (4852) 727448
Материал подготовила педагог-психолог
высшей категории ГУ ЯО «ЦПО и ПП «Ресурс»,
кандидат психологических наук
Светлана Филина